今天要提到人可掌控的部分！
第一點要分享的就是「精神狀態」，這點無論你是重機騎士，或者只是普通的125騎士都適用，
在你準備跨上愛駒時，請先確認自己的精神狀態是否良好，在騎乘過程中，可能會發生突發狀況，
然而要順利解除狀況往往都需要高度的精神力，帶動身體做出反應，
如果在精神不濟的狀態下騎乘，遇到狀況時無法反應，接著就發生事故，大家都不希望這樣
記得！上車前請先注意自己的「精神狀態」，如此不只是保護自己，同時也保護他人！
第二點是「上車前拉筋動作」
重機騎士常常一跨上愛駒，就是追風整個下午，或是一整天。
若是沒有做拉筋動作，對身體的負擔是很大的，在遇到突發的緊急狀況時，如果背部突然抽筋！
就很有就無法帶動身體做出反應動作！提供一個拉筋操給兄弟們！大家記得上車前記得做喔！
連結在這裡→http://www2.cch.org.tw/rcweb/view_Health.aspx?id=210
最後來到本課的重點「理解速度上的差異」
我們常常聽到人說，他騎得很快，到底什麼是快？
時速七十？八十？一百？這是一個非常抽象的概念，
以下就讓小薛來具體讓大家知道甚麼是速度 ！
路上發現很多騎士行進的速度越來越快，大家都知道市區限速是40km，
可是在路上常常看到速度80以上的車子在市區狂飆，會有這樣的行為就關乎到對「速度的理解了」！
在市區限速4okm的狀況下，一秒鐘你知道可以前進多少距離嗎？答案是11公尺！
然而重機騎士跑到100km的時速，一秒鐘前進的距離竟然是27.8公尺！
等同於100公尺的跑道，不用4秒就可以跑完！由此簡單的數學算式就可以具體化描述出到底跑得多快，
那兄弟們，你們可以想像以一秒鐘移動27.8公尺的位移速度撞上東西嗎？
所以我一直強調 #騎帥不騎快 #一般道路一切以安全為主
兄弟們！謹記阿！
往下延伸，就要說到煞車的距離，
40km行進速度要完全剎停大約需要12m，
50km行進速度要完全剎停大約需要18m，
大家是不是很驚訝，以這麼慢速的行進，剎車距離也要這麼長，
所以這裡就又要扯到保持安全距離，簡單來說要與前車有2秒以上安全距離，
如果以行進速度40km的狀況下，加上人類本身的反應速度是0.45~0.75秒，就要保持30m以上的安全距離！
而視野必須保持4秒以上，就是必須要看到50m以外的狀況！
當你具象了「速度」才是真正的瞭解「速度」！
這些算式都很簡單，如果兄弟們有疑慮，想要知道自己的行進速度或是安全距離，卻不知道如何計算的，
歡迎私訊重機天地小編，小薛我已經教會他了！
最後送上一個影片給大家！大家看完了要牢記在心呀！
#騎帥不騎快 #一般道路一切以安全為主
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